তথ্য মন্ত্রনালয় কর্তৃক নিবন্ধনকৃত, যার রেজি নং-৩৬

সোমবার, ০৪ জুলাই ২০২২, ০৫:০৯ পূর্বাহ্ন
সদ্য সংবাদ :
আদমদীঘিতে ব্যবসায়ীর আত্মহত্যা তৃতীয় দিনে ৯২ হাজারের বেশি টিকিট বিক্রি শেখ হাসিনার বারতা নারী পুরুষ সমতা  উলিপুরে চেক বিতরণ অনুষ্ঠান  মৌলভীবাজার জেলা পুলিশের মাসিক কল্যাণ সভা ও ক্রাইম কনফারেন্স অনুষ্ঠিত রাষ্ট্রপতি ও প্রধানমন্ত্রীকে জিএম কাদেরের ঈদ শুভেচ্ছা ফুলবাড়ীতে নেসকো কোম্পানীর বিদ্যুৎ নিয়ে ভেলকিবাজি এসএসসি ও সমমানের পরীক্ষা আগস্টে নোয়াখালীতে উদ্বোধনের ২৪ ঘন্টা না যেতেই বিআরটিসি বাসঃ পুনরায় চালুর দাবীতে মানববন্ধন ও বিক্ষোভ মিছিল বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিবুর রহমান অ্যাভিয়েশন অ্যান্ড অ্যারোস্পেস বিশ্ববিদ্যালয়ের লালমনিরহাট ক্যাম্পাসের একাডেমিক সেশন উদ্বোধন করেন বিমান বাহিনী প্রধান সুবর্ণচরের একাধিক মামলার আসামি লাল আজাদ গ্রেপ্তার

চিকেন স্যালাড

  • প্রকাশ বৃহস্পতিবার, ২৪ মার্চ, ২০২২, ১.৫৯ পিএম
  • ৩৭ বার ভিউ হয়েছে

মুক্তিনিউজ২৪.কম ডেস্কঃ আজকাল সকলেই স্বাস্থ্য সচেতন। আর তাই খাদ্য তালিকায় রয়েছে স্যালাডের চাহিদা। প্রোটিন স্যালাড স্বাস্থ্যের জন্য যেমন খুবই উপকারী। এই পদ শরীরে আয়ডিনের চাহিদা মেটায়। পাশাপাশি পেট ও ভরায় বাড়তি ওজন কমাতেও সাহায্য করে। বিভিন্ন রকমের স্যালাড হয় তবে আজ আপনাদের জন্য রইলো একেবারে ভিন্ন স্বাদের প্রোটিন সমৃদ্ধ চিকেন স্যালাড। উপকরণ: টুকরো করা বোনলেস চিকেন(লবণ, গোলমরিচ, আদা, রসুন, লেবুর রস দিয়ে সেদ্ধ করা), ১ কাপ সেদ্ধ আলু, ১/২ কাপ সেদ্ধ করা গাজর, ১/২ কাপ সেদ্ধ করা মটর শুটি, ১/২ কাপ সেদ্ধ করা সুইট কর্ন, ২ টো সেদ্ধ ডিম টুকরো করা, ১/২ কাপ এভোকাডো, ১/২ কাপ টুকরো করা আপেল, ১ কাপ টক দই, ২ টেবিল চামচ মেয়নিস, ১ টেবিল চামচ মাস্টার্ড সস, ১ টেবিল চামচ চিনি, ১ চা চামচ গোলমরিচ, স্বাদ মতো লবণ, ১ টেবিল চামচ লেবুর রস। প্রণালি: প্রথমে একটা পাত্রে দই, মেয়নিস, মাস্টার্ড সস, চিনি, গোলমরিচ, লবণ দিয়ে ভালো করে মিশিয়ে নিন। এবার তাতে একে একে চিকেন, সেদ্ধ আলু, গাজর, মটর শুটি, সুইট কর্ন, এভোকাডো, আপেল দিয়ে সসের সাথে সবটা মিশিয়ে নিন। এবার তাতে লেবুর রস মিশিয়ে সার্ভ করুন চিকেন স্যালাড।

শেয়ার করুন

এই বিভাগের আরও সংবাদ
© All rights reserved © 2022 Muktinews24.com © এই ওয়েবসাইটের কোনো লেখা বা ছবি অনুমতি ছাড়া নকল করা বা অন্য কোথাও প্রকাশ করা সম্পূর্ণ বেআইনি। সকল স্বত্ব www.muktinews24.com কর্তৃক সংরক্ষিত.
Technical Support Moinul Islam